dieta pastosa

Iniciei hoje minha dieta pastosa,depois de tanto tempo sem mastigar nada é até estranho,estou seguindo direitinho as orientações da nutri pois não quero que nada dê errado

Café da manhã de hoje: 1 bisnaguinha com margarina light
120 ml de leite desnatado com adoçante

Almoço : 2 colheres de sopa de arroz(papa)
2 colheres de caldo de feijão
2 colheres de atum ralado ao natural
2 colheres de purê de cenoura

Lanche da tarde: 120 ml de iogurte desnatado
1 bisnaguinha com requeijão light

Jantar: 2 colheres de sopa de arroz(papa)
2 colheres de caldo de feijão
2 colheres de carne moída
2 colheres de purê de cenoura
Agora só falta a ceia que provavelmente será :
200 ml de leite desnatado batido com maçã

Não tive vômito,ufa!pois estava com medo de vomitar,mas a comida tem que ser umida,porque se não entala,essa é umas das orientações da minha nutri!